Le rituel du thé

Un geste ancré pour marquer la fin de la journée active.

1. 01

   Choisir sa boisson

   Thé, tisane, eau chaude citronnée. L'important est le geste, pas la boisson.

2. 02

   Préparer lentement

   Remplissez la bouilloire, écoutez l'eau chauffer, sentez les arômes monter.

3. 03

   Attendre

   Laissez infuser sans regarder votre téléphone. Observez la couleur changer.

4. 04

   Tenir la tasse

   Sentez la chaleur dans vos mains avant de boire.

5. 05

   Boire en silence

   Les premières gorgées sans écran, sans conversation, juste le goût.